LES MASSAGES AYURVÉDIQUES-THAÏ
Massage traditionnel thaï
1 heure : 50 €
1heure 30 : 75 €
2 heures : 100 €
Pratique ancestrale basée à la fois sur le yoga et la stimulation des points d’acupression, le massage thaïlandais a pour fonction d’étirer et de détendre les muscles tout en harmonisant les différents systèmes internes de votre corps. Il est réalisé avec les mains, mais aussi les coudes, les genoux et les pieds du massothérapeute.
Il consiste en un ensemble d’étirements et de pressions, plus ou moins appuyées, sur les différents points et lignes d’énergie du corps.
Pour en savoir plus sur les lignes d’énergie : cliquer ici (Lien sur le schéma)
Il permet de remédier à des dysfonctionnements physiologiques profonds et permet de libérer les blocages d’énergie interne. Il soulage les douleurs chroniques et augmente le niveau d’énergie de votre corps. Il permet également de diminuer le stress, la fatigue et des symptômes comme l’insomnie et les maux de tête.
Massage Relaxant à l’huile chaude (massage doux ou moyen)
1 heure : 65 €
1heure 30 : 97 €
2 heures : 120 €
Le massage ayurvédique Abhyanga s’effectue à l’huile de sésame chaude. Il est très relaxant, il apaise en profondeur les tensions psychiques mais aussi celles physiques. Il apporte un bien-être à la fois physique et émotionnel.
Il tonifie le corps et rend plus actif en libérant l’énergie vitale dans tout le corps. Il aide à soulager le stress.
Il est réalisé en alternant des mouvements fluides, doux, qui permettent de repérer les tensions, avec des pressions profondes (frictions sur les muscles les plus tendus). Ce massage aux huiles naturelles chaudes détend les muscles et libère toutes les tensions et rééquilibre la circulation énergétique.
Massage Ayurvédique-Thaï à l’huile (corps)
1 heure : 50 €
1heure 30 : 75 €
2 heures : 100 €
Le massage ayurvédique thaïlandais à l’huile chaude est idéal pour détendre les muscles et stimuler le corps. Il aide à un meilleur fonctionnement des organes. Il peut porter sur toutes les zones et agira différemment suivant les endroits massés.
Tout d’abord, il stimule le système sanguin (meilleure circulation) qui se détend et est optimisé.
Il agit sur le système digestif (abdomen, estomac, intestin). Il permet une décompression de la digestion, une bonne absorption des aliments, un système excréteur normal (réduction de la constipation). Le système digestif est essentiel pour nourrir le corps. Par conséquent, le massage est un excellent moyen de stimulation et de régulation du système digestif.
Le massage abdominal peut aussi aider le système reproducteur à mieux fonctionner chez les femmes, rendre les menstruations normales après l’accouchement.
Massage des mains et bras
1 heure : 50 €
1 heure 30 : 75 €
2 heures : 100 €
Le massage des mains est une technique particulière peu connue en massothérapie, qui peut grandement optimiser votre santé physique. Ce massage s’étend aux bras, épaules, cou et parfois la tête.
Ce massage aide à détendre profondément les muscles contractés des bras et avant-bras, tous ceux sollicités lors des activités telles que la dactylographie, le travail manuel, le piano, l’haltérophilie…
La réflexologie de la main, comme celle des pieds, est associée à des zones corps : les yeux, la bouche, les sinus, la tête, le cou… Elle apporte un moment de détente, de bien-être tout en vous libérant de vos douleurs. Elle réduit l’anxiété et le stress.
Massage de la tête (tête/cou/épaules)
1 heure : 50 €
1 heure 30 : 75 €
2 heures : 100 €
Il aide à soulager les tensions musculaire dans la tête, le cou, les épaules. Il aide à réduire les maux de tête et les douleurs, il stimule le flux sanguin vers le cuir chevelu et les pores. Il aide à mieux transporter l’oxygène et les nutriments vers le follicule pileux et stimule la croissance et la régénération des cheveux.
Il aide à se détendre et à réduire le stress et l’anxiété. Il favorise la bonne humeur et peut aider à réduire la dépression et autres problèmes de santé psychique. Il améliore la qualité du sommeil et aide à réduire l’apparition de troubles du sommeil.
Le massage de la tête peut aider à stimuler le système lymphatique et à éliminer les toxines du corps, à renforcer l’immunité du corps. Il peut aider à réduire efficacement la pression artérielle (systolique et diastolique). Il permet une meilleure croissance des cheveux.
Massage du visage à l’huile de noix de coco (visage/cou/tête)
1 heure : 50 €
1 heure 30 : 75 €
2 heures : 100 €
C’est un massage qui travaille sur tout le fascia, c’est-à-dire le tissu conjonctif qui sert d’enveloppe aux muscles et à tous les autres tissus ou organes du corps humain.
L’huile de noix de coco améliore la qualité de la peau et réduit le vieillissement des tissus cutanés. Les points d’acupression ont une action sur la peau en lissant les traits du visage.
Massage du dos
1 heure : 50 €
1 heure 30 : 75 €
2 heures : 100 €
C’est un massage aux huiles qui permet de détendre les muscles du dos en profondeur et les nerfs.
Il dénoue les tensions, soulage efficacement des douleurs. Il soulage des courbatures et des contractions provoquées par les mauvaises postures du quotidien ou des efforts physiques.
Par ailleurs, ce massage stimule la circulation sanguine. Il agit bénéfiquement sur les glandes sudoripares (celles situées sous la peau et dont le rôle est de produire de la sueur pour permettre la thermorégulation par transpiration).
Il aide à lâcher prise, il procure soulagement et mieux-être à tous.
Massage abdominal
1 heure : 50 €
1 heure 30 : 75 €
2 heures : 100 €
Ce massage combine différentes techniques de massages thaïlandais pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique dans la région abdominale mais également dans tout le corps.
Il permet de soulager la douleur et plus généralement de renforcer la fonction du tractus gastro- intestinal en équilibrant la circulation de l’énergie dans le corps.
L’abdomen est le point central des 10 lignes principales qui contrôlent l’ensemble du corps. Le massage et les acupressions effectuées sur l’abdomen se transmettent sur tout le corps pour agir efficacement. Les bienfaits de ce massage sont multiples, il peut aider à identifier des problèmes internes du corps avant de consulter ensuite un médecin.
Massage des jambes
1 heure : 50 €
1 heure 30 : 75 €
2 heures : 100 €
Le massage des jambes apporte plusieurs bénéfices dans le corps et le fonctionnement général du métabolisme.
Il soulage de la fatigue.
Il réduit les tensions musculaires générées par les activités du quotidien ou par des efforts. Il renforce le capital articulaire pour redonner à votre corps une souplesse et du dynamisme
Il stimule les fonctions des autres organes.
Il est particulièrement recommandé aux personnes qui sont assises longtemps ou restent debout longtemps, souffrant de douleurs aux genoux ou de maux de dos.
Il aide à faire circuler l’énergie et libérer les toxines du corps.